自宅トレーニングに最適 去年膝の手術をしたことで、大腿四頭筋を鍛えるためにこちらのダンベルを購入しました。     小型で金属製では無く周りがプラスチックで覆われているため、カチャカカチャ金属音もせず…

専門容器だけはある プロテインを楽にシェイクして飲むためだけの製品です。プロテインを飲む。それだけに特化しているだけあって本当に使いやすいです。     プロテインは水や牛乳と混ぜて飲まなければならな…

超定番プロテイン 膝の手術をしたので、膝周りの筋肉を付けるため筋トレを始めたのですが、より効率的に筋肉を付けるため、こちらのプロテインを購入しました。   飲みやすい無難な味 舌は千差万別、好みがあるので一概に…